Термы: назад в Римскую империю
Римские термы были широко распространены по всей Римской империи: везде, где ступала нога римского легионера, была позже построена терма. Даже до сегодняшнего дня, во многих странах Азии, Северной Америки и Европы сохранились водопроводы, дороги, мосты и бани, которые построили Древние Римляне.
Римские бани состояли из нескольких отделений. Все они были достаточно логичны: при входе в баню находилась раздевалка, бассейн с проточной водой, далее шли бассейны с водой, температура которых последовательно возрастала, также в термах можно было почитать книги в библиотеки и заняться гимнастикой в специально отведенных комнатах. Первая комната, которая, по сути, была раздевалкой называлась аподитериум, вторая комната – фригидариум- представляла собой бассейн с прохладной водой, которая менялась трижды на день. Третья комната называлась тепидариум и служила для разогрева тела. После посетители переходили в калидариум, а из него в непосредственно саму баню – судаториум. Температура воздуха здесь была 85 градусов Цельсия, идеальная для обильного потоотделения. После парной посетитель заходил в лавариум, где он обливался холодной водой и мазался аромаслами.
Именно при римских термах был проложен первый горячий водопровод в мире. В Риме горячее водоснабжение в то время обслуживало десятки бань, общей площадью до 11 гектаров, а к концу первого века нашей эры в Риме было около полутора сотен общественных бань.
Как частные, так и общественные римские бани отличались роскошностью убранств – мраморные бассейны, полы, золотые и серебряные рукомойники – все здесь говорило о том, что термы это часть культуры римлян, даже их культ. Можно сказать, что для римлян термы были чем-то вроде клубов сейчас. Граждане проводили там много свободного времени, общались, совещались, решали важные проблемы, обменивались новостями и сплетнями. А в перерывах между парениями посетители кушали, слушали музыку и плавали в бассейнах.
А Вы знаете самое интересное о саунах?
Сауна и баня появились очень давно, поэтому обросли легендами, традициями и собрали о себе многочисленные интересности.
Вот ТОП занимательных банных фактов:
В Финляндии сауна так популярна, что строится на каждом углу: в квартирах, отелях, офисах, ресторанах и даже на крышах домов.
Смекалистый украинский предприниматель решил воспользоваться любовью животных к солнечным ваннам и пристрастием к питомцам их хозяев и организовал парилку для братьев меньших. Она пользуется бешеной популярностью. Звери наслаждаются теплом, услугами банщика, ветеринара, парикмахера, а хозяева — наслаждением питомца. Рядом есть ресторанчик для посетителей, меню которого рассчитано и на двуногих, и на четвероногих.
Немцы, которым довелось пожить в 18 столетии, тоже с удовольствием брали с собой в баню собак. А также детей и жен.
Тот же 18 век положил конец замечательной традиции, согласно которой в баню разрешалось ходить одновременно и мужчинам, и женщинам. Повезло сильной половине: можно и попариться, и поглазеть на женские прелести.
Женщины в исламских странах могли требовать у супруга развода и девичью фамилию, если тот не пускал жену в свою баню.
В мире наблюдается тенденция сооружать сауны на колесах. Некоторые строят их для себя, чтобы парилка всегда была под рукой, некоторые — в качестве бизнеса. Экзотика всегда пользуется успехом.
Веники для бани, в которые добавляют традиционные листья эвкалипта, пахнут… розами.
В Венгрии можно попариться в сауне «Рудаш», построенной в 1550 году, и в которой очень любил бывать Казанова.
Недавно в России зафиксирован новый рекорд. Одна особо жаркая поклонница сауны провела в парилке без малого 26 часов подряд.
10. Автор крылатой фразы: «Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню...» Э. Рязанов никогда не посещал сауну.
Продлим жизнь в сауне!
То, что сауна полезна и благодатна для нашего бренного тела, никакой не секрет. Она испокон веков считалась панацеей от многих болячек и неприятностей. Туда ходили не только мыться, но и оздоровляться, красиветь. Современные ученые в один голос утверждают, что при условии отсутствия веских противопоказаний сауна и баня должны стать верным спутником каждого человека.
По результатам исследований, проведенных на добровольцах, установлено, что малыши, посещающие сауну с раннего возраста, доставляют хлопоты родителям, связанные с простудами и ОРВИ, в два раза реже, чем их «антисаунные» сверстники. Но вообще-то горячий воздух парилки заряжен отрицательными ионами, что очень благотворно влияет не только на детский, но и на вполне взрослый, полностью сформировавшийся организм.
Неугомонные исследователи сделали анализ пота, выделенного в бане, и выяснили, что в нем содержится большое количество солей тяжелых металлов. То есть в парилке организм избавляется от всего вредного и ненужного через поры и органы выведения. Ароматерапия помогает в лечении и профилактике болезней органов дыхания, массаж с веничком вкупе с горячим паром — опорно-двигательного аппарата. Люди, которые регулярно посещают баню, не жалуются на ломоту в костях, аллергию и кашель. Инфракрасная сауна помогает регенерировать кожу и заживлять раны.
Кроме того, в ходе эксперимента было установлено, что парилка эффективно снижает уровень сахара, стабилизирует работу печени, поджелудочной железы и состояние сердечно–сосудистой системы.
Список банных полезностей можно продолжать долго. Понятно одно — не зря она появилась в нашей жизни. Спасибо финнам, которые в свое время придумали сауну и подарили всему миру это чудо. А также русским, чья банька славится испокон веков!
