Турецька лазня або хамам: яка вона була?
Перші турецькі лазні або хамам з'явились в 7 столітті. Вважається, що до Туреччини вони прийшли від арабів, а ті, в свою чергу, перейняли традицію паритися в лазні від римлян. Саме тому прадідом хамама є римські терми.
Поширення і популяризація хамамів в Азії йшла в ногу з ісламом. Пророк Мухаммед рекомендував користуватися лазнями: «Чистота - половина віри» (Муслім, Тахарет, 1). Чистота тіла і душі єдина в ісламі, таким чином турецькі лазні і сьогодні існують в усіх ісламських країнах.
Назва «хамам» походить від арабського слова «хам», яке означає «жарко». Спочатку хамами обігрівалися за допомогою великого казана з водою, а пара, яка утворювалась в процесі кипіння, подавалась за допомогою дірочок в стіні і підлозі. Будова кімнат, подібно римським термам, передбачало плавний перехід температури: кімнати з легкою температурою повітря, теплою і гарячим вологим повітрям. На величезній території розташовувалися басейни з гарячою і холодною водою. Оскільки у турків існувала ціла культура паріння, а відвідування хамама було більш ніж гігієнічною процедурою, в лазні також можна було сходити в бібліотеку, на тренувальний майданчик і в сад для роздумів, ну і звичайно, в кімнату відпочинку, де танцювали східні красуні.
Для жінок відвідування лазні було подібно святу: вони красиво одягалися і йшли пліткувати з подругами. У ці дні в лазні був жіночий день. На дверях просто вішали мотузку як знак того, що вхід дозволяється тільки жінкам.
Віник бані голова!
Багато можна говорити про відмінності сауни та лазні, їх історії, але все-таки навіть по одному погляду на парну можна визначити, лазня це чи сауна. Просто незамінним атрибутом лазні є віник. Спокон віків в лазню ходили з віником, яким завгодно віником: з черемхи, кропиви, дуба і т.д., але віник повинен бути завжди!
Найбільш корисними вважаються березові віники, особливо вони подобаються жінкам. Березові листи містять багато ефірних масел, вітамінів А і С. При переході всіх цих речовин на шкіру, вона очищається, зволожується і живиться. Саме тому, на Русі, красні дівиці мили голову водою, в якій вимочували березовий віник.
Чоловікам ж більше до душі дубові віники. У дуба великий листок, яким зручно зачерпувати воду з відра і масаж ними ефективніший. Також, дубові віники, на відміну від березових, можна використовувати більше ніж один раз.
Надзвичайно корисними визнані евкаліптові віники. Вони допомагають впоратися з болем у м'язах . Також, евкаліпт має антисептичні лікувальними властивостями і допомагає подолати хвороби дихальних шляхів.
Для хороших банних процедур одних трав на віниках мало. Професійні банщики знають, що у воду, в якій вимочують віники і якою поливають камені потрібно додавати трави. Звично додавали туди листя липи, звіробою, смородини. Але сьогодні найчастіше банщики запарюють лимонник, елеутерокок, женьшень.
Одним словом, вибирайте віники, які Вам «до смаку»! Легкого пару!
Армати в парній: красота та покій
Паріння дуже корисно для людського здоров'я, це відомо багато століть. Ароматерапія також має позитивний вплив на людський організм. Правильно з'єднавши ці два фактори можна помножити користь!
Аромамасламі можна скористатися в парній після другого заходу. У парній рекомендують використовувати наступні олії: бергамот, розмарин, ялицю, герань, лаванду, чайне дерево, м'ята, лимон, кипарисове дерево, лайм і грейпфрукт.
Змішавши масла, обприскайте ними каменку або розведіть на воду відповідно 4 крапель на 1 літр води. Ефірні олії надають інгалляціонное вплив (розширюють бронхи, очищають носоглотку), заспокоюють і підвищують імунітет.
Щоб аромамасло допомогло і впоралося зі своїм завданням, в першу чергу, його запах повинен Вам подобається.
У кожної рослини свої лікувальні властивості. Перед тим, як вибирати набір аромамасел переконайтеся, що вони поєднані і дійсно будуть виконувати закладені в них цілющі функції.
Рейтинг незвичайних бань світу - пора дивуватися
Якщо ви впевнені в тому, що знаєте про бані все і бачили їх різні, то можете перевірити свої пізнання:
«Літаюча лазня» у Фінляндії. У Фінляндії знайшли дещо інше застосування підйомника на одному з гірськолижних курортів. Разом зі звичайними кабінами на величезній висоті тут курсує і сауна, розрахована на 4 особи.
Баня-вагончик в Італії. Одного разу італійці вирішили довести, що громадський транспорт може бути не тільки причиною стресу, але засобом очищення з розслаблення. Ось і обладнали в трамвайному вагончику баню. Попаритися по дорозі на роботу тут можуть 10 осіб відразу.
Баня-нічний клуб у Німеччині. У Берліні в 2005 році була відкрита баня для тих, хто не може жити без дискотек. Набір лазень і саун тут стандартний, але тільки весь процес «розслаблення» тут проходить в супровід dj-сетів і відповідного світлового оформлення.
Печерна лазня в Італії. У Тоскані є печера під назвою Джусті. Всередині розташовується термальне джерело, про яке люди дізналися у 1848 році. Щоб побачити всю красу сталактитів і сталагмітів, насолодитися теплом і тишею, вам потрібно буде спуститися під землю на глибину 200 метрів.
