Віник бані голова!
Багато можна говорити про відмінності сауни та лазні, їх історії, але все-таки навіть по одному погляду на парну можна визначити, лазня це чи сауна. Просто незамінним атрибутом лазні є віник. Спокон віків в лазню ходили з віником, яким завгодно віником: з черемхи, кропиви, дуба і т.д., але віник повинен бути завжди!
Найбільш корисними вважаються березові віники, особливо вони подобаються жінкам. Березові листи містять багато ефірних масел, вітамінів А і С. При переході всіх цих речовин на шкіру, вона очищається, зволожується і живиться. Саме тому, на Русі, красні дівиці мили голову водою, в якій вимочували березовий віник.
Чоловікам ж більше до душі дубові віники. У дуба великий листок, яким зручно зачерпувати воду з відра і масаж ними ефективніший. Також, дубові віники, на відміну від березових, можна використовувати більше ніж один раз.
Надзвичайно корисними визнані евкаліптові віники. Вони допомагають впоратися з болем у м'язах . Також, евкаліпт має антисептичні лікувальними властивостями і допомагає подолати хвороби дихальних шляхів.
Для хороших банних процедур одних трав на віниках мало. Професійні банщики знають, що у воду, в якій вимочують віники і якою поливають камені потрібно додавати трави. Звично додавали туди листя липи, звіробою, смородини. Але сьогодні найчастіше банщики запарюють лимонник, елеутерокок, женьшень.
Одним словом, вибирайте віники, які Вам «до смаку»! Легкого пару!
Армати в парній: красота та покій
Паріння дуже корисно для людського здоров'я, це відомо багато століть. Ароматерапія також має позитивний вплив на людський організм. Правильно з'єднавши ці два фактори можна помножити користь!
Аромамасламі можна скористатися в парній після другого заходу. У парній рекомендують використовувати наступні олії: бергамот, розмарин, ялицю, герань, лаванду, чайне дерево, м'ята, лимон, кипарисове дерево, лайм і грейпфрукт.
Змішавши масла, обприскайте ними каменку або розведіть на воду відповідно 4 крапель на 1 літр води. Ефірні олії надають інгалляціонное вплив (розширюють бронхи, очищають носоглотку), заспокоюють і підвищують імунітет.
Щоб аромамасло допомогло і впоралося зі своїм завданням, в першу чергу, його запах повинен Вам подобається.
У кожної рослини свої лікувальні властивості. Перед тим, як вибирати набір аромамасел переконайтеся, що вони поєднані і дійсно будуть виконувати закладені в них цілющі функції.
Банний дрес-код
Здавна в баню ходили голяка. На те було багато причин! У лазні всі милися і топити топку на одного члена сім'ї було просто невигідно. По-друге, лазня - це ритуал по очищенню і якщо очищатися, то повністю. По-третє, в стародавні часи не було такої соціальної "закритості".
Сьогодні в баню прийнято ходити "прикритими", якщо це компанія не дуже близьких друзів, і "відкритими", якщо відносини більш ніж довірчі.
Але все ж для людей не посвячених і початківців краще дотримуватися банний дрес-код.
Перше, що потрібно взяти з собою в лазню це широкий рушник. Він буде і одягом (якщо його обмотати навколо тіла) і захисним бар'єром між тілом і бактеріями при сидінні на сумнівних крамничках.
Придбайте і традиційну шапочку для лазні. Вона не тільки захистить голову від перегрівання і волосся від сухості, вона також може стати відмінним банним аксесуаром. У продажу є іменні, різнокольорові і з різноманітними малюнками.
Гумові тапочки також стануть в нагоді в лазні. Краще купити свою особисту пару, так як в лазні ідеальні умови для розмноження грибка.
Для справжніх цінителів, а також тих, хто регулярно ходить в сауну або лазню, на ринку існують спеціальні пропозиції: лазневі набори та комплекти, в яких є все що потрібно, і навіть більше (наприклад деревяний гребінець для волосся).
Шапки для лазні або сауни
Один з видів банних аксесуарів - це шапка для лазні або сауни. Багато хто досі не розуміють, що головний убір в лазні не тільки для краси, а й для захисту голови від небезпечного теплового удару. Деякі не користуються шапкою, стверджуючи, що в парній і так жарко, навіщо ж ще утеплятися. Під шапкою голова дійсно потіє, однак ризик виїхати з лазні на машині швидкої допомоги через тепловоий удару в рази знижується.
Часті відвідувачі бані знають, що пар в парній піднімається вгору. Голова в небезпеці, якщо її не прикрити. Про шапку не можна забувати, як не можна забувати про змінне взуття або рушник. Можна знайти шапку для лазні в магазині, а можна зшити самому.
Якщо Ви задалися метою створити ексклюзивну річ, то вперед! Купуйте натуральну шерсть, повсть, фетр, льон, бавовна. Саме вони мають хорошу термоізоляцію. Шапка повинна бути по товщині не менше 1 см. Викрійку можна зробити самому, можна скачати з інтернету, а можна звернутися до кравця. Коли шапка буде готова її легко прикрасити бісером, вишивкою або іншими деталями. Головне - захистити голову, а потім думати про красу. Багато жартома купують шапки у вигляді різних фруктів, кокошников та інших мультиплікаційних героїв. Якщо на шапку накласти цікавий принт, то її можна використовувати в якості корисного і красивого подарунка.
