Як розважити гостей в лазні?

Здавна в баню ходили голяка. На те було багато причин! У лазні всі милися і топити топку на одного члена сім'ї було просто невигідно. По-друге, лазня - це ритуал по очищенню і якщо очищатися, то повністю. По-третє, в стародавні часи не було такої соціальної "закритості".  Сьогодні в баню прийнято ходити "прикритими", якщо це компанія не дуже близьких друзів, і "відкритими", якщо відносини більш ніж довірчі.  Але все ж для людей не посвячених і початківців краще дотримуватися банний дрес-код.  Перше, що потрібно взяти з собою в лазню це широкий рушник. Він буде і одягом (якщо його обмотати навколо тіла) і захисним бар'єром між тілом і бактеріями при сидінні на сумнівних крамничках.  Придбайте і традиційну шапочку для лазні. Вона не тільки захистить голову від перегрівання і волосся від сухості, вона також може стати відмінним банним аксесуаром. У продажу є іменні, різнокольорові і з різноманітними малюнками.  Гумові тапочки також стануть в нагоді в лазні. Краще купити свою особисту пару, так як в лазні ідеальні умови для розмноження грибка.  Для справжніх цінителів, а також тих, хто регулярно ходить в сауну або лазню, на ринку існують спеціальні пропозиції: лазневі набори та комплекти, в яких є все що потрібно, і навіть більше (наприклад деревяний гребінець для волосся).

Баня так часто ассіціюєтся з алкоголем, і так швидко змінюється думка людини, яка побувала у справжній російській лазніі, з правильним банщиком і загальним підходом закладу на оздоровлення організму. В такій лазні Вам можливо  дозволять принести з собою пляшечку пива чи чогось міцнішого, але перед тим, як Ви почнете пити Вам розкажуть кілька простих істин: як діє лазня на організм і як діє алкоголь. Швидше за все, свідома людина передумає пити алкоголь в лазні після прочитання основних прінцип сполуки лазні та алкоголю. Баня розширює судини, алкоголь спочатку розширює, потім звужує. У такій ситуації організм просто не розуміє, що йому робити і може "образитися". У парній дихання частішає, бронхи розширюються, організм готовий насолоджуватися корисним повітрям парної. Якщо випити алкоголь перед відвідуванням парної і зайти не поодинці, а компанією, то видихання "запахів і алкогольних сумішей" буде неминучим. Нервова система в лазні і так перенапружена. Незважаючи на те, що мозок розслаблений, всім іншим рецепторам надходять сигнали про неправильні зовнішні умови. Тобто в такій ситуації нервова система повинна працювати максимально точно, а алкоголь її дискоординує і перешкоджує правильній роботі. За рахунок припливу крові до нирок у лазні через 15-20 хвилин припиняється вироблення сечі. Тобто всі негативні речовини, які присутні в алкоголі, починають потрапляти в кров. І навіть якщо пити тільки пиво, то в ньому таку ж кількість некорисних речовин, і воно сприяє здуття кишечника, який в лазні зазвичай розслабляється. Тому перед тим, як пити алкоголь в лазні чи сауні, запитайте, чи потрібно так перевантажувати свій організм або краще любити його і допомогти оздоровитися?!

Класичними банними аксесуарами у вигляді тапочок, шапочок, віників і простирадлом користуються в лазні всі або майже всі. Але є і такі приналежності для баньки, про які деякі навіть не підозрюють. Ними володіють в лазні тільки самі справжні любителі лазні. Для свого захисту в палючої парної люди часом беруть з собою теплоізоляційний килимок. Він рятує від сильно нагрітих поверхонь. Адже і залізні, і дерев'яні, і кам'яні поверхні нагріваються однаково сильно. Можна отримати опіки. Додатково іноді, але дуже рідко, можна помітити у любителя лазні власний дерев'яний лежак, який не виділяє смоли при нагріванні. Крім тапочок в парній надягають рукавиці, щоб легко можна було братися за алюмінієвий кухлик для води. Таймер - ще одна річ, яка необхідна в лазні. Хтось по-старому користується пісочним годинником, постійно його перевертаючи. Хтось досяг досконалості в користуванні новинками сучасності і користується модними хронометрами, покірно виконуючи те, що говорять видаються звуки. Природно, що не погано б мати з собою термометр, якщо в лазні його немає. Термометри з показником з рідини найкраще показують зміни в парній. Однак термометри зі спиртовим показником або біметалічні нічим не гірше. Гігрометр. Про нього чули не всі навіть в школі. Адже він дуже корисний при вимірах вологості в парній. Ті, хто приходить в лазню з серйозними намірами оздоровитися, можуть за допомогою цієї речі регулювати систему лікування. Припустимо, розтопивши баню слабкіше звичайного і додавши пару - ви отримаєте російську баню. Якщо постараєтеся при розпалюванні - буде вам фінська. Ефект турецької лазні теж можна зробити шляхом дуже слабкого пара і дуже сильною вологості.

Як робити масаж своїм стопах або ручкам в лазні ми вже вам розповідали. А тепер розповімо відносно нову процедуру, після якої ваша шкіра буде сяяти від радості, але робити вам при цьому нічого не треба. За вас це зроблять не майстри спа салону, а рибки. Для отримання даного виду розслаблення, вам не обов'язково їхати на море. Для цього потрібно занурити руки або ніжки в невелику ємність з певним видом невеликих рибок. Рідина комфортної температури з водними мешканцями розслабить вас і ваші ніжки. Рибки не мають зубів. Тому боятися їх немає сенсу. Особлива будова їх рота допомагає їм прибирати ороговілий шар з шкіри людини. Ніякого печіння або порізів ви не побачите. Слина цих риб допоможе шкірі стати гладкою і пружною. Навіть якщо у вас грибок, то дану неприємність рибки теж приберуть. Їх делікатні дії допомагають зняти стрес і заспокоїти нервову систему. Ваші ніжки фахівець салону опускає в акваріум і рибки починають працювати над красою. Це триває близько півгодини. Робіть такі маніпуляції хоча б 4 рази в місяць. Це дозволить підтримувати здоровий вигляд шкіри. До рибкам на процедуру опускають не тільки ніжки і руки, а й обличчя. У всякому разі, при серйозних захворюваннях шкіри, краще порадитися з лікарем.