Ялиновий віник для лазні

Багато можна говорити про відмінності сауни та лазні, їх історії, але все-таки навіть по одному погляду на парну можна визначити, лазня це чи сауна. Просто незамінним атрибутом лазні є віник. Спокон віків в лазню ходили з віником, яким завгодно віником: з черемхи, кропиви, дуба і т.д., але віник повинен бути завжди! Найбільш корисними вважаються березові віники, особливо вони подобаються жінкам. Березові листи містять багато ефірних масел, вітамінів А і С. При переході всіх цих речовин на шкіру, вона очищається, зволожується і живиться. Саме тому, на Русі, красні дівиці мили голову водою, в якій вимочували березовий віник. Чоловікам ж більше до душі дубові віники. У дуба великий листок, яким зручно зачерпувати воду з відра і масаж ними ефективніший. Також, дубові віники, на відміну від березових, можна використовувати більше ніж один раз. Надзвичайно корисними визнані евкаліптові віники. Вони допомагають впоратися з болем у м'язах . Також, евкаліпт має антисептичні лікувальними властивостями і допомагає подолати хвороби дихальних шляхів. Для хороших банних процедур одних трав на віниках мало. Професійні банщики знають, що у воду, в якій вимочують віники і якою поливають камені потрібно додавати трави. Звично додавали туди листя липи, звіробою, смородини. Але сьогодні найчастіше банщики запарюють лимонник, елеутерокок, женьшень. Одним словом, вибирайте віники, які Вам «до смаку»! Легкого пару!

Підшкірні горбки жиру. Вони викликають у мільйонів жінок по всьому світу бажання боротися. Способів є тисячі і у нас в країні один з найпопулярніших - це лазня. На целюліт вплив роблять два фактори: кисень і кровотік. У лазні пори відкриваються і це допомагає кисню легше потрапляти всередину організму. Завдяки високій температурі після банних процедур посилюється кровотік. На виході виходять окислювальні процеси в жирових капсулах, які руйнуються і у вигляді продуктів розпаду виводяться з потом. Однією парної в банній боротьбі з целюлітом не обійтися, потрібно вживати додаткових заходів. Для того, щоб зробити боротьбу максимально ефективною, частіше виходьте з парної і вдавайтеся до холодних обливань. Це допоможе посилити кровообіг і поліпшити пружність шкіри. Після прогріву потрібно зробити антицелюлітний масаж і провести цю процедуру може сам реципієнт. Для цього скористайтеся морською сіллю або скрабом з меду і меленої кави. Посилити ефект масажу можна за допомогою розтирань з натуральних жиросжигающих речовин. Після масажу гарненько втирайте в шкіру вершки і мед. Також можна скористатися натуральними маслами. Спостереження за жінками, які ходили в баню або сауну і проробляли ці процедури, показало, що вони дійсно допомагають у боротьбі з «апельсиновою скоринкою» , якщо їх застосовувати раз на тиждень і регулярно.

Баня не тільки омолоджує шкіру, але і часом дратує. У яких випадках це відбувається? Якщо Вас стали турбувати червоні плями після відвідування лазні, то необхідно розібратися, чому вони виникли. Трохи анатомії ... На шкірі є капіляри. Частина з них працюють постійно, а деякі вважаються резервними. Останні включаються в роботу після певних навантажень на ваш організм. Вони повільні, їх мало і схожі вони на маленькі кущики. Баня - це певна навантаження на організм. Тому в парній резервні капіляри включаються в роботу разом з усіма, але відстають.   Якщо подивитися на шкіру в цей момент, то можна побачити частину шкіри з нормальними капілярами рожево - червоною, а в деяких блідою. Скажімо так, це резервні капіляри не встигають розігрітися. Після виходу з парної, виходить навпаки. Одні остигають і бліднуть, а інші червоніють. Це і викликає плями. Це нормально.   Якщо на шкірі з'явилися висипи, то це може говорити про алергію на віники, миючі засоби, банні приналежності, воду, рушники та інші речі. Цього легко уникнути користуюся особистими засобами гігієни, приносячи з собою свої халати і рушники. Кому як не вам знати про їх чистоті. Але висип - це і ознака зараження інфекціями. Якщо висип після лазні не проходить, зверніться до лікаря - дерматолога. Часто баню використовують як засіб від появи прищів. Але що робити, якщо вони не зникли, а їх стало більше? Якщо причина зовнішня, то прищі можуть з'явитися через бактерій, а якщо внутрішня - через проблеми з гормонами, шлунково-кишковим трактом. Що стосується внутрішніх проблем, тут лазня ні при чому. При зовнішніх факторах прищів на шкірі порада одна - дотримуйтесь гігієну. Маленькі синці після парної на шкірі з'являються через віника. Попаритися себе їм від душі по шкірі, її можна пошкодити. Тим більше, коли листя обсипаються і віник б'є тільки прутами. Вибирайте якісний віник, і синців не буде.

Як незабутньо можна провести час в парній. Саме там наша зовнішня і внутрішня оболонка позбавляється від непотрібних нам речовин. Але вийшовши з парної необхідно обов'язково вимити ретельно все тіло. Після лазні можна митися водою, гелями, скрабами, просто милом... Варіантів багато, але зараз ми поговоримо про мило.   Мильна піна, яка утворюється при контакті мила з водою, якісно очищає тіло. Піна повинна бути пухнастою, як хмара. Проте в деяких видах мила є неприємний луг, що завдає тільки шкоду. Особливу увагу потрібно приділити чутливій шкірі. Іноді, виробляють таке ароматичне мило, від якого у людей висипи. Все це потрібно враховувати, коли ви купуєте мило для сауни. У різних аптеках і медичних закладах можна купити мило, яке позбавляє від вугрів, від поганих запахів. Саме в лазні такі види мила можуть допомогти прибрати неприємність.   Прекрасним варіантом є мило ексклюзивне, тобто мило зроблене руками. У нього можуть додати різні інгредієнти і все, що побажаєте саме для вашої шкіри. Таке мило має відмінну піну, його дуже просто змити, воно створює приємний аромат різних трав. Ефективно в лазні користуватися милом з додаванням лаванди, меду, оливи. Господарське мило краще не брати в лазню. Хоча рекомендацій від наших престарілих родичів дуже багато. Таким милом добре користуватися при пранні, але не митися. Пахне воно теж не самим чудовим чином. Але чим користуватися, вибирати все ж вам.