Реєстрація
Для реєстрації, будь ласка, авторизуйтесь через

або використовуйте звичайну реєстрацію

Ви ввели некоректний email адрес

Ви не заповнили поле email

Ви не заповнили поле пароль

Поле пароль має бути більше 6 символів

Реєстрація

Реєструючись, ви погоджуєтеся з угодою користувача

Мы определили, что Ваше местоположение не соответствует выбранному Вами городу на портале. Вы можете перейти в каталог своего города .
OK
Закрыть
Головні відмінності руської лазні та фінської сауни

Головні відмінності руської лазні та фінської сауни

Всі лазні та сауни відрізняються не тільки географією походження, а й відмінностями у способах парки. Крім того кожен тип крізь століття вібрав свої традиції та ритуали паріння, але мета у всіх одна - позбавити тіло від втоми і оздоровити його, а душі принести таке бажане заспокоєння.                        

Але головне питання, яким задаються люди, які тільки починають пізнавати всі принади ширяння, в тому, які  ж основні відмінності фінської сауни і російської лазні. У цій статті ми коротко роз'яснимо головні відмінні характеристики.

Російська лазня:

- В російській лазні пар дуже вологий, до 70%, а температура повітря відносно низька - 60-70 градусів Цельсія. Таким чином, в лазні ефект прогрівання досягається при порівняно більш м'якому впливі повітря, через його високу вологость, а як відомо, теплопровідність вологого повітря набагато вища, ніж сухого;

- В російській лазні є набір певних дій, які потрібно виконувати, стоячи чи сидячи. Навіть якщо при цьому присутній баньщик, Вам все одно потрібно перевертатися, міняти полиці або при різних способах паріння - стояти. Такі активності сприяють підвищеному потовиділенню, що робить процес паріння ефективніше;

- Вентиляція в російській лазні існує для підтримки контрасту тисків між парною і зовнішнім середовищем. Пар випаровується в замкнутій печі. Далі, відбувається щось подібне до вибуху - і пара під тиском спрямовується з печі в парну, проходячи через трошки звужений отвір відчинених дверцят.;

- Головна відмінність російської лазні від фінської сауни - це культура паріння! Тут всі ритуали випробовані століттями: вінички, які танцюють по тілу, очищаючи і бадьорячи його, молитви, які баньщик читає перед початком паріння, очищаючи душу; ну і звичайно, в зимову пору, - сніжний сугроб або ополонку!

Фінська сауна:

- У фінській сауні пар сухий, вологість навіть не досягає 15%, а температура в основному від 90 до 150 градусів Цельсія;

- Сауна дуже проста у використанні. Там не потрібно ходити і поливати воду на камені, парити один одного віниками. У сауні потрібно просто лежати на полиці та релаксувати;

- Тиск повітря всередині сауни підтримується однаковим з тиском повітря зовні - в цьому головна відмінність російської лазні від сауни;

- У фінській сауні особливого культу паріння немає. Прийнято вважати, що в сауну більше ходять люди зайняті, тому що це швидше і зручніше. Віниками в сауні не користуються, тому що при настільки високій температурі вони обсипаються.

Ось і всі головні відмінності саун і лазень, автентичні. Але на сьогодні саунами часто користуються неправильно: поливають камені водою і не розігрівають до 120-150 градусів, і тому є можливість користуватися віниками. Через це для не цінителів відрізнити паріння в сауні і лазні майже неможливо, але ми сподіваємося що прояснили для Вас цю ситуацію ;)

Схожі статті
Чим корисна баня і шкідлива?

Чим корисна баня і шкідлива?

Коли в середньовіччі Європа потерпала від епідемії холери і втратила близько 25 мільйонів жителів, Русь ця хвороба обійшла стороною. Опісля, на Західну Європу знову обрушилася страшна хвороба - чума, і знову померло 25 мільйонів людей. Але в Європі все ж дотримувалися теорії про те, що митися не корисно, а для того, щоб перебити запах тіла, почали використовувати парфуми. Пройшли століття перш ніж європейці пов'язали епідемії з чистотою тіла. Це був хоч і запізнілий, але дуже правдивий і правильний висновок, тому що шкіра один з головних органів людини. Вона бере участь в диханні, обміні речовин і т.д. Через пори наш організм виводить продукти розпаду і негативні мікроби. Впливаючи на шкіру теплом, можна лікувати багато хвороб, у тому числі і рак! Банний пар дуже корисний і ефективний для створення швидкого кровотоку, який у свою чергу чистить судини, знімаючи з них шкідливі нарости. У медицині існує думка, що будь-яке хворе "місце" організму можна вилікувати, якщо посилити кровопритік до нього. У лазні ж прогрівається все тіло, а якщо це правильна лазня і людину парять ще віниками, роблять масаж, кров розганяється, знімається напруга в м’язах, нормалізується тиск. Також, після банних процедур, відбувається дезінфекція, помирає велика кількість мікробів. Баня очищає і звужує всі пори на тілі людини. У процесі паріння видаляється бруд і злущуються мертві клітини. Після регулярних відвідувань лазні поліпшуються фізіологічні властивості шкіри, нормалізується жировий обмін, поліпшується кровопостачання. Завдяки рясному потовиділенню активуються окисні процеси - краще засвоюються білки, жири, вуглеводи, мікроелементи, що у великій мірі сприяє втраті ваги. Щоб візит в баню приносив тільки приємні почуття, слід прислухатися до протипоказань до банних процедур. З головних можна відзначити вірусні інфекції, хвороби серцево-судинної системи, шкірні захворювання (туберкульоз шкіри, екзема), захворювання ШКТ (гепатит, жовчнокам'яна хвороба), психічні та неврологічні хвороби і захворювання нирок.
Здорові особливості банних процедур

Здорові особливості банних процедур

Оскільки лазня на Русі є одним з незмінних атрибутів відпочинку, у нас існує багато звичаїв і ритуалів банного життя, які склалися завдяки досвіду наших прадідів і нашому. По-перше, при відвідуванні лазні дуже важливий час - банний обряд в середньому повинен займати 2-3 години, а саме паріння не повинно перевищувати 40 хвилин. Перед кожним повторним заходом в парну потрібно відпочивати мінімум 20 хвилин. Під час відпочинку для підтримки рівня тепла в організмі можна випити склянку гарячого чаю чи іншого вітамінізованого напою. Для того, щоб в парній полегшити навантаження на організм необхідно ноги розмістити трохи вище тулуба. Такий кровотік полегшить роботу серця, а для того, щоб голова не перегрівалася бажано одягнути ковпак - шапку. Для повноцінного прогріву тіла потрібно перевертатися кілька разів. Лікарі рекомендують лежати на животі, на спині і на боках. Відповідно, саме вигідне положення тіла - лежачи. Якщо Ви прийшли в лазню, в якій немає банщика, то всі тонкощі паріння віниками Вам належить осилити самим. Зверніть увагу: якщо віник «молодий», то Ви можете використовувати його відразу. Якщо ж віник старий і посушенний, його потрібно змочувати у воді приблизно 15-20 хвилин. Завжди стежте за тим, щоб віник торкався шкіри. Якщо повітря в парній дуже гаряче, то біля стоп і рук не піднімайте його дуже високо, щоб не перегріти тіло. Для ефективного банного масажу можна скористатися ще одним прийомом - поляскування. Воно робиться у всіх напрямках по всьому тілу легкими штрихами. Після цього все тіло погладжують і перевертаються на інший бік. Для кращого прогріву хворих місць віники можна іноді залишати і притискати. Так часто роблять з колінами та іншими хворими суглобами. Дуже корисно після кожного відвідування парної приймати теплий душ і через хвилин 5-7 робити масаж або самомасаж. На нього відводиться 20 - 30 хвилин. Всі заходи в парильню потрібно повторювати 2-4 рази. Дуже важливо дотримуватися таких правил гігієни: не відвідувати лазню після вживання алкогольних напоїв (і ні в якому разі не можна вживати їх під час банних процедур), в голодному стані або відразу після прийому великої кількості їжі, в стані сильного стомлення або безпосередньо перед сном.
Йдете в баню? Баня приїде до Вас!

Йдете в баню? Баня приїде до Вас!

Якщо Ви жаркий шанувальник банного мистецтва і перебували в дуже багатьох лазнях, Вам є сенс урізноманітити свій «раціон» і спробувати скористатися послугами унікальною лазні - лазні ні колесах!  Пересувна (мобільна) лазня за останні 2-3 роки стала дуже популярним трендом в банному світі. Звичайно, здивувати справжніх любителів лазні їй нічим - за розмірами вона досить маленька, так як робиться у звичайних вантажних машинах або як зруб-причіп. Баня на колесах швидше розрахована на аматорів або просто любителів гострих вражень і нестандартного відпочинку.  Така лазня може приїхати до Вас у двір і запросити попаритися в рідних місцях. Замовлення лазні на колесах може стати приємною несподіванкою для одного, у якого День Народження пройшов на роботі і він при виході побачить приємний сюрприз.  Загалом, простір для уяви майже безмежний. Він може обмежуватися тільки правилами дорожнього руху Вашого міста, так як через вагу бані на колесах не скрізь дозволено проїхати.  Якщо Ви шукали оригінальний спосіб провести свято чи зробити комусь сюрприз, то паріння в лазні на колесах прекрасний варіант!
Північні сауни Фінляндії

Північні сауни Фінляндії

Фінляндія - абсолютний рекордсмен за кількістю парних на душу населення. Тут проживає 5 мільйонів людей і на території країни розташовані 2 мільйони саун. Сауни розташовані практично скрізь. У кожному приватному будинку, в кожному багатоквартирному будинку. Невід'ємна частина життя фінів - це сауни. Адже що ж ще робити по приходу з тріскучого морозу додому? Звичайно ж грітися в сауні! Саме тому сауни в цій північній країні стали цілим культурним надбанням. І якщо Ви, таки, наважитеся відмовитися від походу в сауну, то аргумент відмови повинен бути дійсно вагомим. Для фінів похід в сауну - це дружній і сімейний ритуал. Вони часто проводять в сауні вечірники з пивом і сосисками, довгими і веселими бесідами. У сауні з фінами Ви можете бути роздягненим або одягненим, як Вам зручніше. Ви навіть можете попросити сторонню людину потерти Вам спину мочалкою і він не подивиться на Вас косо, а спокійно виконає Ваше прохання. Саме ця атмосфера звичності й розслабленості робить сауну по справжньому фінською, такою, якою вона не може бути ні в якій іншій країні. Не дарма хоч один раз побувавши в сауні у Фінляндії, люди кажуть, що «справжня фінська сауна може бути тільки у Фінляндії».